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美味英华 | 周食谱(11.17-11.21)

2025-11-26

就餐环境

早餐

不定期更换

河粉、炒面、牛肉饼、蒸饺、葱油饼

豆沙包、花卷、烧麦

瘦肉粥、小米粥

鸡蛋、玉米、红薯、蛋挞

豆浆、牛奶

星期一 MONDAY

开始和希望

午餐 LUNCH

薏米猪骨汤

可乐鸡翅骨

菌香炒牛肉粒

豉汁蒸排骨

咸蛋蒸肉饼

番茄炒鸡蛋

青瓜木耳炒热狗

红萝卜韭菜炒肉丝

凉拌海带丝

手撕包菜

晚餐 SUPPER

凉拌土豆丝

潮州卤水鸡腿

花生焖猪手

香炸鸡柳

鲍汁豆腐

外婆菜豆角炒肉

菜花炒腊味

蒜蓉炒时蔬

老火例汤

 

星期二 TUESDAY

力量和勇气

午餐 LUNCH

咸蛋芥菜汤

黑松露鸡扒

至尊酸菜鱼

时椒炒扇子骨

豉汁烧桂山蚬

粉丝蒸水蛋

香炸薯条

西兰花炒腊味

风味拍青瓜

蒜蓉炒小白菜

晚餐 SUPPER

凉拌腐竹

红烧鸡中翅

麻辣香锅

沙姜炒牛蛙

土豆蒸排骨

虾米节瓜粉丝

酸菜梗炒肉丝

生炒靓时蔬

紫菜蛋花汤

 

星期三 WEDNESDAY

智慧和决策

午餐 LUNCH

节瓜煲猪骨

法式烤扒

奥尔良烤鸡翅

萝卜烧牛腩

顺德至尊三宝

香草煎豆腐

白玉菇炒肉柳

椰菜炒粉丝

凉拌木耳

拍蒜炒青菜

晚餐 SUPPER

凉拌海带丝

香烧吉利鸡扒

菠萝咕噜肉

姜蓉白切鸡

蒸胜瓜

豆角炒叉烧

韭菜煮猪红

蒜蓉炒时蔬

老火例汤

 

星期四 THURSDAY

力量和雷电

午餐 LUNCH

紫菜蛋花汤

麻辣香锅

港式靓烧鸭

时椒炒鸡扒

可乐鸡中翅

香炸薯条

韭菜炒鸡蛋

菜花炒腊味

蒸咸蛋

生炒大白菜

晚餐 SUPPER

风味拍青瓜

海鲜大杂烩

蜜汁脆排骨

支竹焖田鸭

尖椒炒鸡蛋

虾米焖冬瓜

南瓜焖烧肉

拍蒜炒时蔬

节瓜瘦肉汤

 

星期五 FRIDAY

爱与美

午餐 LUNCH

玉米煲猪骨

黑椒猪扒

沙姜炒牛蛙

香芋蒸排骨

菠萝咕噜肉

酸菜梗炒肉

西芹云耳炒叉烧

双色蒸水蛋

凉拌凉粉

拍蒜炒时蔬